Village Nature Zen : Yoga Énergétique du Son et de la Voix

Ce cours propose une approche unique du yoga à travers le son et la voix. Il combine mouvements, postures et assouplissements énergétiques avec le chant sacré des « Sons Sources » : voyelles, bijas mantras, chant intuitif et chant de l’âme. L’objectif est de permettre à chacun de retrouver sa voix, de libérer l’expression corporelle et vocale, et de renforcer l’ancrage, le rééquilibrage et l’harmonisation du corps et de l’esprit. Ces pratiques favorisent l’aisance, la confiance en soi et l’affirmation de sa place dans le monde, tout en offrant un moment de reconnexion profonde avec soi-même.