Mauna Yoga

Nous échangeons en tête à tête, cœur à cœur . Je prends votre pouls , puis , tout est aménagé avec attention, suivant votre demande, avec respect du corps , de votre pathologie . Vous repartez avec votre séance dessinée , juste pour vous . LES PLUS : *développer les bienfaits du yoga plus finement *Approcher la spiritualité de plus prêt au plus profond de son être *Devenir autonome Quelques bienfaits du yoga … Sur le corps : les muscles,les articulations ,assouplir sa colonne vertébrale , augmenter son l’immunité ,apaiser les douleurs . le sommeil ,le mental (être en paix avec lui ), régule l’appétit ,activer les énergies stagnantes ,une belle énergie vitale , développer une belle confiance ,une respiration paisible ,faire travailler sa mémoire , s’ouvrir à autre chose ,trouver la joie permanente et tant d’autres bienfaits …