CAP ENJOY

Une parenthèse de chant, de yoga et de gourmandise au cœur de l’Ardèche. 3 jours complets du samedi 17 octobre 14h au mardi 20 octobre 14h — Chazeaux, Ardèche Et si, le temps de quelques jours, on choisissait une autre direction ? Un chemin à l'opposé des zones de turbulences, une voie qui ne mène ni à la performance, ni à l’urgence, ni au « toujours plus », mais simplement vers le plaisir d’être là. Et si la direction à prendre était celle d’ENJOY ? La direction est simple : prendre le temps « d'ENJOYER » ✨ CAP ENJOY — choisir sa direction C comme CHANT Respirer, vocaliser, explorer sa voix, chanter ensemble, jouer avec les sons et surtout prendre plaisir à chanter. A comme ASANA / YOGA Yoga doux, respiration consciente, relaxation et Yoga Nidra pour habiter son corps et ralentir. P comme PAPILLES Une cuisine bio, locale, de saison et généreuse, préparée avec amour pour faire du repas un véritable moment de plaisir et de partage. Parce que l’objectif véritable du stage est de : prendre le temps d’être bien. Respirer. Vibrer. Savourer. Partager. Vos guides : David Richard – Chanteur, coach vocal, musicien et arrangeur Patricia Mercoiret – Professeure de Vinyasa et Yin Yoga ️Marc Beining - Lord Cook, cordon bleu diplômé en réconfort culinaire Au programme : Chant : Technique vocale, Circle Songs, Chants polyphoniques, Bain sonore, Percussions vocales. Yoga : Vinyasa Flow, Yin Yoga , Yoga Nidra, Danse du dragon, Méditation Le tarif comprend : Hébergement en gîte (chambres de 1 à 3 personnes) Pension complète, cuisine locale et de saison préparée par notre chef Marco Toutes les pratiques de chant et de yoga Tarifs : Pour 3 jours / 3 nuits : 460€ prix standard – 500€ (chambre individuelle) –828 € pour deux personnes (tarif couple -10%) + 20 € d’adhésion à l’association pour les non adhérents à Enjoy Acompte de 200 € (non remboursable) à verser avant le 15 septembre pour valider v définitivement votre inscription (RIB de l'association sur demande). Le stage s’adresse à tout public, débutants compris. Infos & inscriptions : contact@teamenjoy.fr