Dates
Lundi 7 septembre 2026 de 15h à 18h.
Lundi 21 septembre 2026 de 15h à 18h.
Le Yoga du Rire : un concept simple et puissant alliant rire, respiration, mouvement et relaxation.
La sophrologie : une méthode psycho-corporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit, basée sur la respiration, le tonus musculaire et la visualisation
Le Yoga du Rire est un concept simple et puissant alliant rire, respiration, mouvement et relaxation.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit, basée sur la respiration, le tonus musculaire et la visualisation.
Contenu évolutif selon les besoins des participant(es) et le nombre d’ateliers suivis.
Inclut : relaxation, exercice de pleine conscience et visualisation
Ouvert à tout public
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Langues parlées
- Français
Types
- Nature et détente
Tarifs
Plein tarif : 50 €.
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
