Duo yoga du rire et sophrologie : relacher sa charge mentale

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Dates

Lundi 25 mai 2026 de 15h à 18h.

Mardi 9 juin 2026 de 15h à 18h.

Mardi 23 juin 2026 de 15h à 18h.

Le Yoga du Rire : concept simple et puissant alliant rire, respiration, mouvement et relaxation.
La sophrologie : méthode psycho-corporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit, basée sur la respiration, le tonus musculaire et la visualisation

Le Yoga du Rire est un concept simple et puissant alliant rire, respiration, mouvement et relaxation. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit, basée sur la respiration, le tonus musculaire et la visualisation. Contenu évolutif selon les besoins des participant(es) et le nombre d’ateliers suivis. Inclut : relaxation, exercice de pleine conscience et visualisation Ouvert à tout public
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Langues parlées

  • Français

Types

  • Nature et détente

Thèmes

  • Yoga

Tarifs

Plein tarif : à partir de 50 €.

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces

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